Luyện ống đồng với mộc nhân

Luyện ống đồng với mộc nhân
Ống quyển có rât nhiều phương pháp luyện tập, từ đơn giản tới phức tạp, tùy vào các cách luyện tập khác nhau.
Thông thường người luyện cần làm cho đôi chân khí huyết thông suốt, không để bị máu bầm ứ bên trong, lực gia tăng tùy vào cá nhân người luyện, mới đầu đá nhẹ sau mạnh dần lên. Có thể dùng thêm vài thang thuốc bổ trợ nếu người luyện có thể trạng quá yếu, hay gân cốt quá kém. Người thể trạng bình thường thì không cần lệ thuộc vào thuốc, luyện từ nhẹ tới mạnh dần vẫn đạt kết quả tốt, Kungfu sẽ gia tăng dần dần tiệm tiến

Leave a Reply